ロードレースヒルクライムサイクリスト坂バカ日誌’

ダイエットのため始めたサイクリングですが、今では、ヒルクライムレースに出場するまでにはまってしましました。レースや機材・トレーニングのことなど日々の記録です。

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グランフォンド富山エントリー
ヒルクライム八ヶ岳・乗鞍エントリー

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ヒルクライム八ヶ岳・乗鞍エントリー

ヒルクライムレース八ヶ岳・乗鞍エントリー

「ツール・ド・八ヶ岳」



「全日本マウンテンサイクリングIN乗鞍」



エントリーを完了しました。



乗鞍はJCAに登録をして先着順にてエントリーを完了!



「ツール・ド・八ヶ岳」は、4月15日開催でもう1ヶ月切っている



今年は3月下旬になっても屋外は非常に寒く



練習不足と体重増加(ベストより7kg増)でかなりあせっています。

 

(2年前も春先は体重増・・・)



もともとローラー台の練習が好きでないので困っています。



とりあえず、今年の初レースなので、調整のつもり?



がんばろうと思います。









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  1. 2012/03/24(土) 20:07:46|
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グランフォンド富山エントリー
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グランフォンドエントリー


昨日、グランフォンド富山(6月3日開催)にエントリーしました。
今年で3回目の開催になりますが、私自身は初めての参加
になります。



昨年の参加人数は980名であり、富山県内では最大規模の
サイクリングイベントになります。
富山県は海山ともに景色がすばらしく楽しみにしています。


距離は180kmロングコースにエントリー!


スタート地点まで自走していきますにで当日の走行距離は
200km超になると思われます。


年間を通してはヒルクライムの大会の出場が多くなりますが
ロングライドの大会も積極的に出場していこうと考えて
います。
 

今後は10月7日開催のグランフォンド八ヶ岳にエントリー
しようと考えています。


 とにかく今年の北陸は以上に春の訪れが遅くなかなか屋外
で練習できない状態がつづいているのが悩みです。
(明日、あさってもの予報です。)









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  1. 2012/03/24(土) 20:00:58|
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寒中トレーニング

雪中のロード
3月にはいってようやくすこし寒さがやわらいできました。

ただ晴れの日も気温は10℃に満たず体が非常に冷えます。

特に下りでの寒さは体にこたえます。

筋肉は寒さで固まり疲労がなかなか取れません。

いきつけでマッサージをしてようやく少し良くはなりましたが・・・

今年は春がすごく待ちどうしいです。


  1. 2012/03/09(金) 06:47:29|
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ロードレースヒルクライム冬場のトレーニング



 今週、晴れ間があつたので2日間野外でトレーニングしました。

 北陸地方は例年になく大雪で今週が今年の走り初めとなりました。

 1日約35km河川敷と坂道(8~11°)を走ってきました。
 
 気温も5℃位とまだまだ寒く、また体重も夏場より5kgも重く
 
 調子はまだまだ出ませんでした。

 暖かくなってくれば、走行距離を伸ばしていきます。

 つがいけ・美ヶ原・乗鞍の各レースで自己ベストタイムが

 出せるようにがんばります。



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雪の日は、室内ローラーで高回転のペタリングの練習です。


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  1. 2012/02/25(土) 21:40:48|
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グランフォンド八ケ岳2010出場日誌

おととし初めてグランフォンドの大会に出場しました。2010+GF蜈ォ繝カ蟯ウ_convert_20120216104400
私の愛車”ピナレロ”主催のグランフォンド八ヶ岳です。

120kmの一番距離の長いグランフォンドに出場しました。

非常に厳しい山岳コースでした。

何度もエイドステーションで補給と休憩をしました。

ヒルクライムレースは20km位の距離でゴールまでは、

1時間30分位ですが、今大会、6時間30分もかかりました。

951人中89位で上位ではあります。)

難易度からすれば乗鞍や美ヶ原4~5倍位ではなかろうかと

思います。

 ただコースの風景がすばらしく、ヨーロッパのレースを

走っているような満足・爽快感がありました。

 長距離を走ることが、ロードレースの醍醐味であると

認識しました。

 ゆくゆくは、本場イタリアのグランフォンドピナレロ

ぜひ出場したいと思っています。

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  1. 2012/02/16(木) 11:25:04|
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